Manfaat Dari Daun Siri Yang Belum Diketahui

Tampaknya nenek moyang kita sangat sadar akan manfaat kesehatannya yang luas, tetapi sayangnya, orang-orang perkotaan modern tidak hanya tidak menyadari kegunaannya tetapi juga mencegah makan paan dengan alasan risiko kanker mulut.

Keingintahuan saya tentang manfaat penyembuhan daun sirih (biasa disebut paan ka patta) muncul ketika secara ajaib mereda cedera yang sangat menyakitkan hampir dalam semalam. Kecepatan yang mengurangi peradangan memaksa saya untuk penelitian lebih lanjut tentang efek kesehatan daun hijau berbentuk hati ini.

Tampaknya nenek moyang kita sangat sadar akan manfaat kesehatannya yang luas, tetapi sayangnya, orang-orang perkotaan modern tidak hanya tidak menyadari kegunaannya tetapi juga mencegah makan paan dengan alasan risiko kanker mulut.

Di India, tradisi makan paan dengan kapur basah, pinang (supari) dengan atau tanpa tembakau sudah kuno. Sirih juga digunakan dalam ritual keagamaan dan doa karena dianggap menguntungkan.

Tampaknya paan ka patta kita sebenarnya mengandung banyak manfaat penyembuhan dan penyembuhan. Daunnya kaya akan vitamin seperti vitamin C, tiamin, niasin, riboflavin dan karoten dan merupakan sumber kalsium yang bagus. Karena jumlah daun sirih yang benar-benar dikonsumsi sangat kecil, maka hampir tidak dapat berkontribusi sebagai sumber nutrisi yang kaya.

Namun, manfaat obat nyata muncul dari komponen non-nutrisi lainnya. Ini termasuk antioksidan kuat dan senyawa anti-inflamasi seperti phytochemical, termasuk senyawa fenolik, flavonoid, tanin, alkaloid, steroid dan kuinon. Karena ini, daun sirih memiliki sifat anti-mikroba, anti-kanker dan anti-diabetes. Perannya dalam pencegahan penyakit kardiovaskular, kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi telah didokumentasikan dalam teks-teks Ayurvedic dan dalam beberapa penelitian ilmiah. Manfaatnya dalam mengobati luka, peradangan dan asma juga telah dilaporkan dalam pengobatan tradisional. Manfaat lain yang diketahui dalam pengobatan tradisional termasuk mengobati gangguan rongga mulut, gangguan pencernaan dan depresi.

Kekhawatiran tentang kanker mulut adalah nyata. Beberapa penelitian mendukung peningkatan risiko kanker pada bibir, mulut, lidah, dan faring di antara konsumen produk sirih. Namun, ini lebih merupakan efek dari tembakau dan bahan-bahan lain yang menyebabkan ini. Daun sirih secara independen belum ditemukan menyebabkan efek merugikan seperti itu.

Rekomendasi berbeda ada untuk mengkonsumsi daun sirih dalam teks Ayurvedic untuk kondisi tertentu.

Sampai lebih banyak penelitian ilmiah dilakukan, tentu merupakan ide bagus untuk memperkenalkan daun yang sangat bermanfaat ini untuk kesejahteraan Anda secara keseluruhan - tanpa bahan berbahaya lainnya. Bentuk jantungnya mungkin bukan kebetulan dan mungkin melambangkan peran khususnya dalam kesehatan jantung, diabetes dan peradangan.